スキンケア2 目元のちりめんじわと向き合う｜65歳以降の保湿ケアの実践的知見 目元のちりめんじわと向き合う｜65歳以降の保湿ケアの実践的知見目元の皮膚構造と加齢に伴う変化目の周囲の皮膚厚は顔の他部位の約3分の1程度である。加齢に伴い経表皮水分喪失量（TEWL）が増加し、65歳以上では特に急速な低下が観測される。この現象は、加齢に伴うセラミド含有量の減少と皮脂分泌量の低下に起因する（日本皮膚科学会ガイドライン参照）。目元の皮脂腺は顔の他部位と比較して密度が低く、バリア機能の維持が困難である。成人は1日平均1万5千～2万回のまばたきを行い、同部位に繰り返しの機械的ストレスが加わる。この動的ストレスと経年的な水分保持力の低下により、ちりめん状のしわが形成される。厚生労働省の健康寿命延伸プログラムでは、目元の乾燥対策を「肌の老化予防における優先課題」として位置付けている。65歳以上の女性を対象とした皮膚水分含有量の測定では、目元部位の含有量が若年層比で低下していることが.. 2026. 3. 21. 春の花粉と気温差、60代の肌バリアへの影響を整理する 春の花粉と気温差、60代の肌バリアへの影響を整理する背景：春季における肌バリア機能の変化と観測データ 気温と湿度の急激な変動が、60代以降の肌に与える影響は、単なる体感的な違和感ではなく、生理学的に測定可能な現象として報告されている。春の花粉飛散期には、朝晩の気温差が大きくなり、経表皮水分喪失量（TEWL）が上昇する傾向が観測されている。60代の皮膚では、セラミド含有量が若年層比で低下しているため、このような環境ストレスへの耐性は相対的に低い状態にある。この記事では、花粉および気温変動がもたらす肌への具体的な作用メカニズムと、実証的根拠に基づいた日常的ケアルーティンを整理する。春季における湿度低下は、皮膚の自然保湿因子（NMF）を低下させ、角質層の柔軟性を失わせる要因となる。加えて、花粉シーズンの長期化により、より長い期間にわたる継続的な対策が求められている。朝晩の大きな気温差は、毛細.. 2026. 3. 19. 이전 1 다음
