飲む栄養1 春の隠れ脱水、60代の水分補給と栄養摂取の実践的アプローチ 春の隠れ脱水、60代の水分補給と栄養摂取の実践的アプローチ 【2026年度 公的統計および専門機関ガイドラインに基づく実証分析】本リポートは、厚生労働省等の公的機関ならびに日本老年医学会による最新の公開ガイドライン（2025-2026年度版）から算出された統計的データに基づき作成されました。高齢者における春季脱水の生理学的背景と実態65歳以上の高齢者における慢性的な水分不足状態は、厚生労働省の公的調査において約50%に達することが報告されている。特に春季は気温の変動幅が大きく、発汗量の増加に対する自覚的なのどの渇き感が加齢に伴い鈍化するため、脱水リスクが顕在化しやすい時期である。2026年の環境保健指標基準によれば、春季における65歳以上の経表皮水分喪失量（TEWL）は前年同期比で約12.7%増加が観測され、特に室内暖房の継続使用と相まって脱水の進行が加速される傾向にある。加齢に伴う生.. 2026. 3. 17. 이전 1 다음
