高齢者の水分補給1 春の隠れ脱水、60代の水分補給と栄養摂取の実践的アプローチ 春の隠れ脱水、60代の水分補給と栄養摂取の実践的アプローチ 高齢者における春季脱水の生理学的背景と実態65歳以上の高齢者における慢性的な水分不足状態は、厚生労働省の公的調査において多くの高齢者に共通して見られることが報告されている。特に春季は気温の変動幅が大きく、発汗量の増加に対する自覚的なのどの渇き感が加齢に伴い鈍化するため、脱水リスクが顕在化しやすい時期である。春季における経表皮水分喪失量（TEWL）は増加する傾向が観測されており、室内暖房の継続使用と相まって脱水の進行が加速されやすい。加齢に伴う生理機能の変化として、体内の総水分量が低下し、渇きを知覚する脳の浸透圧受容体の感受性が低下することが日本老年医学会の指針で指摘されている。これにより、実際に脱水状態にありながら主観的には「のどが渇いていない」という矛盾した現象が生じやすくなる。この生理的変化は全ての高齢者に共通する加齢現象.. 2026. 3. 17. 이전 1 다음
